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菠萝和凉皮能一起吃吗
菠萝和凉皮能一起吃吗
专家文章⋅
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通常情况下,菠萝和凉皮能一起吃,但摄入时应注意适量原则。菠萝富含维生素C、膳食纤维和菠萝蛋白酶等营养成分,有助于消化和增强免疫力。而凉皮主要由面粉或米浆制成,含有碳水化合物和少量蛋白质,二者一般能一起吃,也不会产生有害物质。...
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