菠萝和带鱼能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 48 阅读

菠萝富含维生素C、菠萝蛋白酶及膳食纤维，有助于促进消化、抗氧化；带鱼含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种矿物质，能为身体补充营养、增强体质。二者适量搭配食用，可在营养上形成互补，正常情况下不会引发明显不适。...