鼻炎患者能吃洋葱吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 36 阅读

洋葱富含维生素C、槲皮素等成分，烹饪后食用能补充身体所需营养，槲皮素具有一定抗炎作用，适量食用有助于维持机体免疫平衡，可能在一定程度上减轻鼻炎不适症状。且烹饪熟透的洋葱刺激性降低，只要不过量食用，一般不会对鼻腔黏膜造成明显刺激。...