边缘性人格障碍患者病发

专家文章⋅ 05-06 ⋅ 23 阅读

边缘性人格障碍患者病发时的自救方法一般有快速脱离触发环境、采用呼吸调节稳定情绪、通过文字记录梳理感受、借助预设安全物缓解焦虑等。若病发由特定场景或人际互动引发，立即离开当前环境，前往安静、熟悉的空间，如自己的房间、公园角落等。...