宝宝能吃洋葱吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 36 阅读

满1岁后的宝宝，若已添加多种辅食且无腹泻、便秘等消化问题，可将洋葱彻底蒸煮软烂后切碎，拌入粥或面条中少量食用。洋葱含维生素C、钾元素及膳食纤维，适量摄入能补充营养，膳食纤维还可促进肠道蠕动。熟制洋葱刺激性减弱，少量食用有助于丰富辅食种类。...