板栗和柿子

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 32 阅读

板栗味甘、性温，含有大量淀粉、脂肪、蛋白质和维生素，营养丰富，具有养胃健脾、补肾强身等功效。柿子味甘、性寒，富含维生素A、维生素C以及多种微量元素和胡萝卜素。板栗和柿子的营养成分不存在冲突，一般可以一起吃。...