板栗和山楂能一起吃吗

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一般情况下，板栗和山楂能一起吃，但要注意适量食用。山楂的有机酸能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化食物。而板栗虽然淀粉含量高、消化相对慢些，但在山楂有机酸的助力下，消化过程得以加速，让板栗中的营养成分能更好地被人体吸收利用。...