百香果为什么能促进消化

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一般情况下，百香果能促进消化的原因有富含膳食纤维、含有多种有机酸、含消化酶、调节肠道菌群、促进胃肠蠕动等。百香果中含有丰富的膳食纤维，包括可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。可溶性膳食纤维可以增加肠道内食物的湿润度，使粪便变得松软，易于排出。...