白菜和白萝卜能一起吃吗

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白菜和白萝卜能一起吃，但要注意适量食用。白菜和白萝卜都含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，为肠道补充水分，软化大便，改善大便干结、排便困难的现象。白菜炖白萝卜汤具有润肺、理气、化痰作用，可缓解天气干燥引起的咳嗽。...