巴旦杏仁的功效与作用

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一般情况下，巴旦杏仁为蔷薇科植物扁桃的种子。巴旦杏仁具有安神健脑、润肺止咳、润肠通便、控制血糖、补肾益精等功效与作用。对巴旦杏仁过敏的人群应避免食用，以免出现过敏反应。同时，脾胃虚弱的人群也应谨慎食用，以免加重病情。...