50岁女人保养

女性保健⋅ 12-02 ⋅ 21 阅读

50岁女性的健康维护需重点关注激素变化、骨骼健康、心血管风险及肿瘤筛查。主要有规律体检、营养补充、适度运动、心理调适、疾病预防五个方面。1、规律体检建议每年进行乳腺钼靶检查联合超声筛查乳腺癌，每3年做宫颈TCT和HPV检测。骨密度检测应每2年进行一次，尤其绝经后女性需监测骨质疏松风险。胃肠镜检查可5年重复进行，50岁后首次检查需包含幽门螺杆菌检测。甲状腺功能......